De acuerdo a información publicada en una encuesta nacional de salud infantil, casi el 35 % de los niños con una edad de entre 4 meses a 17 años, es decir 1 de cada 3, durmieron menos de la cantidad recomendada de sueño para un desarrollo y un descanso adecuado lo que impactó una serie de trastornos de comportamiento y médico entre los menores.
“El sueño es un ingrediente esencial en el desarrollo infantil”, dijo el doctor Bob Sanborn, presidente y director ejecutivo de Niños en Riesgo – Children at Risk-, al resaltar los efectos colaterales en la salud y el desarrollo a largo plazo de los niños.
Y es que de acuerdo a los expertos el que los pequeños no duerman a sus horas trae una serie de consecuencias y trastornos como Irritabilidad, problemas de atención y memoria, dificultades para relacionarse, rendimiento deficiente o un mayor riesgo de obesidad
“Si bien existen formas científicas en las que los padres pueden ayudar a sus hijos a dormir mejor, muchas familias carecen del tiempo, el dinero o el privilegio de priorizar las prácticas de sueño saludable”.
Un nuevo informe de CHILDREN AT RISK y Mattress Firm analiza más de cerca los factores que contribuyen a la inseguridad del sueño infantil y sus efectos en el bienestar de los niños.
El informe proporciona una descripción general de las últimas investigaciones sobre la importancia del sueño para los niños, así como nuevos datos sobre el riesgo de inseguridad del sueño en Texas y recomendaciones para los legisladores.
Dentro de los hechos clave que se resaltan es que El Paso es la tercera región con mayor inseguridad del sueño en Texas para los niños se dijo durante la conferencia encabezada por el doctor Sanborn, destacado líder, defensor y activista de la educación y los niños
Y según se establece que las áreas de alto riesgo están ubicadas dentro de los diferentes distritos escolares deI condado situados en El Paso, Socorro, Fabens, Clint, San Elizario e Ysleta.
“En Mattress Firm, creemos que todas las familias merecen un lugar seguro y cómodo para descansar por la noche. En última instancia, sabemos que el colchón adecuado es la base para un descanso de calidad, pero muchos otros factores pueden afectar lo bien que dormimos”, expresó Dan Longoria, vicepresidente de Mattress Firm El Paso y Nuevo México.
En una conferencia de prensa virtual directivos de Children at Risk compartieron los hallazgos clave del informe, incluidos datos regionales y puntos de vista de líderes locales de El Paso y proveedores de servicios familiares.
“Los datos confirman mucho de lo que ya sospechábamos: nuestros hijos no tienen un acceso equitativo al sueño. El estatus socioeconómico, la raza, el origen étnico o incluso la calle en la que viven continúan teniendo una influencia indebida sobre la calidad y la cantidad de sueño que tienen los niños.
Se dijo que muchos de los indicadores de inseguridad del sueño de El Paso estaban por encima o a la par del promedio estatal.
Sin embargo, el nivel educativo, el porcentaje de estudiantes sin hogar, las tasas de obesidad, el porcentaje de niños discapacitados y la tasa de jóvenes en la fuerza laboral estuvieron levemente por debajo del promedio estatal.
Además, los datos y las recomendaciones de políticas se discutieron durante una charla , luego de la exposición ‘una oportunidad de luchar: cumbre sobre necesidades básicas y éxito infantil’.
Según los especialistas los niños deben dormir en los primeros dos años de vida, de 11 a 14 horas diarias; de los 3 y los 5 años, de 10 a 13 horas; entre los 6 y los 12 años, de 9 a 12 horas diarias y de los 13 a los 18, de 8 a 10 horas.
