La Secretaría de Seguridad Pública Municipal, a través de la Unidad Mixta de Defensa Legal y Atención Psicológica para Policías y sus Familias (UDAPP), llevó a cabo la cuarta edición del evento “Círculos de Trabajo: Entrenando mi Ansiedad”, realizado en las instalaciones de la Academia Municipal de Policía de Ciudad Juárez.
En esta jornada participaron aproximadamente 220 elementos pertenecientes a la Secretaría de Seguridad Pública Municipal y a la Coordinación General de Seguridad Vial, uienes participaron en actividades enfocadas en el bienestar emocional y el manejo de la ansiedad.
El evento tuvo como objetivo brindar estrategias de autocuidado al personal operativo, destacando la importancia de la salud mental y la creación de espacios enfocados en el bienestar emocional de las y los policías.
Como parte de las actividades, se llevó a cabo la charla y muestra práctica de calistenia “El cuerpo como camino a la mente”, impartida por Daniel Iván Zamarrón Saldaña, así como la conferencia “Cuando la mente no descansa, ni el cuerpo tampoco”, a cargo de la Dra. Victoria Barraza Echeverría, coordinadora de la UDAPP, donde se abordó la relación entre cuerpo, mente y ansiedad, promoviendo estrategias de regulación emocional y autocuidado para el personal operativo.
Asimismo, durante la segunda parte del evento se realizaron dinámicas grupales y círculos de trabajo, donde las y los asistentes practicaron técnicas corporales y emocionales enfocadas en el manejo de la ansiedad y el fortalecimiento de la salud mental.
La Secretaría de Seguridad Pública Municipal destacó que este tipo de programas contribuyen a la prevención de conductas de riesgo, al fortalecimiento del clima laboral y a mejorar la atención brindada a la ciudadanía, reafirmando el compromiso institucional de priorizar el bienestar integral del personal operativo para continuar ofreciendo un servicio más profesional, humano y eficiente.
