Con el objetivo de fortalecer el bienestar físico, mental y emocional del personal operativo, la Secretaría de Seguridad Pública Municipal, a través de la UDAPP, llevó a cabo la cuarta edición de la “Jornada de charlas: estilo de vida saludable”, dirigida a más de 220 elementos municipales y viales.
El evento se realizó en las instalaciones de la Academia Municipal de Policía, donde las y los asistentes participaron en una serie de actividades enfocadas en fomentar hábitos saludables que contribuyan tanto a su desarrollo personal como al fortalecimiento de su desempeño profesional.
Como parte de la jornada, personal del Instituto Municipal del Deporte y Cultura Física de Juárez (IMDEJ) encabezó una sesión de activación física, destacando la importancia del ejercicio como una herramienta fundamental para mantener una buena condición física y mejorar la calidad de vida.
Posteriormente, la doctora Victoria Barraza impartió la conferencia “El poder de un pequeño paso”, en la que invitó a las y los participantes a reflexionar sobre cómo las acciones cotidianas pueden generar cambios positivos en la salud y el bienestar integral.
Así mismo, Adriana Canales y Alba Linares ofrecieron ponencias sobre nutrición y rehabilitación física, compartiendo estrategias para mejorar la alimentación, prevenir lesiones y fortalecer el autocuidado dentro y fuera de la jornada laboral.
Durante el evento, el elemento Daniel Rafael Rodríguez Castañeda, compartió su experiencia como maratonista, destacando cómo la disciplina, la constancia y la perseverancia le han permitido mejorar su condición física, su salud y su desempeño como servidor público, motivando a sus compañeros a adoptar hábitos saludables.
